🌟 Jom Pilih Bijak!PENDIDIKAN KESIHATAN · TAHUN 2
🍎 Jangan TerpengaruhBelajar dahulu, kemudian cuba kuiz!

MISI HARI INI

Pilihan makanan,
kita yang tentukan!

Rakan dan iklan boleh membuat kita ingin mencuba sesuatu. Jom belajar berfikir sebelum memilih makanan dan minuman.

🍎 🥦🍌 💧Saya pilih dengan bijak!
🎯 Selepas belajar, kamu boleh menerangkan pengaruh rakan dan media terhadap pilihan makanan serta minuman.
👫

01 · PENGARUH RAKAN

“Jom ikut saya!”

Pengaruh rakan berlaku apabila ajakan atau pilihan kawan membuat kita ingin memilih makanan yang sama.

Contohnya…

Ali mengajak kamu membeli minuman manis setiap hari. Kamu boleh berkata, “Terima kasih, saya pilih air kosong.”

💡 Rakan juga boleh memberi pengaruh baik, seperti mengajak kita makan buah.

📺

02 · PENGARUH MEDIA

“Wah, menariknya iklan!”

Media ialah televisyen, video, internet dan poster. Iklan boleh menarik perhatian melalui warna, lagu, watak kartun atau hadiah.

Contohnya…

Iklan snek menawarkan mainan percuma. Mainan itu menarik, tetapi kita masih perlu menilai makanan tersebut.

💡 Iklan yang cantik tidak semestinya bermakna makanan itu baik untuk dimakan setiap hari.

03 · CARA MEMILIH

Berhenti. Fikir. Pilih!

Kamu boleh berkawan tanpa mengikut semua pilihan kawan.

  1. Berhenti sekejapJangan terus membeli kerana ajakan atau hadiah.
  2. Fikir tentang pilihanAdakah saya memilih kerana makanan itu, atau kerana iklan?
  3. Pilih dengan bijakPilih air kosong dan makanan yang pelbagai. Tanya ibu bapa atau guru jika tidak pasti.
🧠

Ingat pesan ini

Makanan yang terlalu manis atau masin tidak sesuai diambil berlebihan. Jangan pilih hanya kerana kawan, kartun atau hadiah!

Berdasarkan bahan “Jangan Terpengaruh” · Standard Pembelajaran 8.1.3 · Bahan guru